今日は久しぶりに1日だけファスティングを・・
最近、なんだかお疲れ気味で体の回復も遅いんでね。
内臓をしっかりと休ませてココロもカラダもリセットします。
久しぶりなんでかなりお腹が空きそうですが、気合いで乗り切ります！！
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