お正月休みが明けていきなりハードにトレーニングを再開したからか、カラダのあちこちが痛いです、、
こういうところにも抗えない年齢による衰えが出ていますね。
体力はトレーニングでアップさせられますが、回復力はどうにもならないですから。
まぁ、何事もバランス感が大切と言うことですね。
今年、久しぶりに試合に出ようかな??とも思ってます。