昨日は月に一度の恒例行事、企業トレーニングレッスンを開催しました。
毎回、テーマを持ってトレーニングをするんですが今回はレスリングをメインに、、
レスリングの練習って寝技や打撃の練習より遥かに疲れるので流石にキツいかな？？と思ってみんなの様子を見ていましたが予想以上にみんなしっかりと練習をこなしていて体力の凄さにビックリしました。
みんな流石です。
寝技、打撃、レスリングなどを順番に練習していますが今年中ぐらいにはMMAの軽いスパーリングぐらいはみんな出来るようになりそうです。