昨日の日記でスポーツの秋のことを書きましたが、秋と言えば食欲の秋でもありますよね。
ちょうど試合が終わり10日経つし、色々な節制があった反動で2〜3キロは戻るだろうなと思っていた体重が嬉しい誤算でほぼキープしたままで、、
理由は至って簡単であまり食べてないんですよね。
今回、試合に向けて急激に減量した訳では無かったので、それなりに胃が小さくなったのか以前より食べる量が明らかに減りました。
まぁ、もういい年だしあまり体重の増減があっても良くないので、68キロぐらいをキープ出来ればなと思っています。
全く食欲の秋と関連性が無い話しですが、食べ過ぎ飲み過ぎに注意しましょうと言う話しでした（笑）