徐々に動ける身体を、、

先日、こちらの日記でもご紹介をした加藤健二選手が新しくオープンしたジムでパーソナルトレーニングを受けてきました。
以前、お伝えした通り今後の方向性は不確定なままですがとりあえずは徐々に動ける身体だけは作っておこうかなと、、
トレーニング内容どうしますか？と聞かれたので、しっかり息が上がるぐらいキツめで、、とお願いしたところ息が上がるどころか気持ち悪くなるぐらいにしっかりと追い込んでもらいました（笑）
やっぱりトレーニングはこうじゃなくちゃですね。
パーソナルトレーニングのチケットをまとめて購入したのでしばらくこちらのジムで身体を慣らしていこうと思っています。