プチ減量開始して約3か月。
一応、ほぼ予定通りで1か月につき1キロのペースで落ちてきましたが、実際には3か月で約2.5キロのマイナス。
沖縄旅行の時にちと計画が狂いましたね(汗)
一応、旅行中も意識して食事はしていたんですが、こんな感じで食べまくってくれる子がいたもんだから、ちょっとね、、(笑)
今月に入ってジム通いも自粛しているので、運動不足からの食べ過ぎ→増量、、なんて最悪なことにならないように注意しないといけませんね。。