感染予防=免疫力アップ
2022年2月8日 日記
もうかれこれ8年ほど通い続けているseibugym。 近所にある筋トレ専門のジムです。 ここのコーチにパーソナルトレーナーとしてついてもらい一回当たり1時間のトレーニングを約8年間続けている訳ですが、最近ジムの状況に少し …
2022年2月8日 日記
もうかれこれ8年ほど通い続けているseibugym。 近所にある筋トレ専門のジムです。 ここのコーチにパーソナルトレーナーとしてついてもらい一回当たり1時間のトレーニングを約8年間続けている訳ですが、最近ジムの状況に少し …