知らない間に体力UPしてます
2022年6月3日 日記
昨夜は久しぶりにラントレをしてきました。 確か3ヶ月ぶりぐらいかな？？ 久しぶりのランニングはどんな感じだろ？と思って佐鳴湖外周を走りましたが、日頃の格闘技&筋トレの成果か前より早くなってスタミナも付いている気が …
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