初めてのオートミール
2022年9月14日 日記
初めてのオートミールを。 以前、ボディビルの大会へ出るために減量した時もオートミールって使ったことが無かったんですが、今回ちょっと興味があって初めてオートミールを減量食として使ってみることにしました。 率直な感想として、 …
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