トレーニングの成果は？？
2023年11月9日 日記
今週末、龍馬の今年ラストとなる陸上の大会があります。 この3ヶ月、投擲という種目の特性に特化した厳しい筋トレをこなし、トレーニングの厳しさをよく知っている自分から見ても本当によく頑張ってやってきたなと感じる程でした。 先 …
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