スポーツの秋、、と言うことで。
こちらの方も新たな取り組みとして自転車を始めるようです。
普段、車で移動している距離をとりあえず自転車で、そして何なら徒歩に、、
運動って特別なことをしなくても工夫次第で日常生活の延長線にあったりもしますからね。
長続きすることを願います（笑）