先月の日記で月1ファスティングのことを書いて今日がその日なので予定通りファスティングしてるんですがね、、
一つ違うことがあって。
今回のみこのまま3日間ファスティングをやることにしました（笑）
理由は二つあってラントレのために通常体重を70キロ以下にしておきたい、もう一つは今回のタイミングにちょうど昼と夜も会食の予定が無いからファスティングの計画を立てられちゃう。
これはこのタイミングでやるしかないなと思い立ち即実行することにしました。
っが、久しぶりの3日間ファスティング。
今日が初日ですがキツそうだな〜（泣）