本日は佳世さんのお誕生日。
何歳かは秘密だそうです（笑）
改めて誕生日おめでとうね！
今年は正月早々、自転車での浜名湖一周に成功して夏には人生初富士登山にも挑戦するようです。
素晴らしい。
加齢と共に下半身のトレーニングは特に大切にした方がいいよ！
富士登山、サポートするので頑張りましょ