夏休みが明け本日から仕事再開です。
いきなりの猛暑日。。
まずは各自が無理なく徐々に身体を暑さと仕事に慣らしていきましょう。
みなさまは夏休みはゆっくりと過ごされたでしょうか？
自分はトレーニング三昧の夏休みでずっとやりたかった自転車での100キロ越えトレーニング、そして泳ぎ込みオンリーのロングスイム、両方に中1の匠哉が参加してくれたのもあり辛いトレーニングを楽しくやることが出来ました。
やっぱり練習仲間がいるっていいものですよねっ！
現場でも職場でも仲間たちと声を掛け合いまずは暑い夏を乗り切っていきましょう。
それでは本日もご安全に！！