年始からバタバタとしていてしっかりとトレーニングする時間がほとんど取れていないのですがそれでも隙間時間を上手く有効活用してホントに少しですが本気で身体が鈍らない程度にトレーニングをしています。

自宅にトライアスロン練習用として設置をしたインドアサイクルトレーナーと子どもたちのトレーニング用に設置をしたスミスマシンがこんな形で役立つとは、、

有り難い限りです。

少し暖かくなったら隙間時間に佐鳴湖でランニングでもしようかと。

早く暖かくならんかな。