昨夜は現役格闘家たちと今年初の合同トレーニングを、、
キックボクシングも再開して多少、体力も戻ってきた感じもあるかな？？と思っていましたが、合同でトレーニングをするとやっぱり色々と気付くことがありますね。
パーソナルトレーニング、合同トレーニング、それぞれに利点があるなと改めて感じました。
今、筋力、体力ともピーク時の半分ぐらいかな？？
いつでも試合が出来る！ってぐらいのコンディションに戻すのが今の目標です。