筋トレに復帰して1ヶ月半が経過しました。
徐々に徐々に身体が戻りつつある感触はありますが、元通りになるにはあと半年？？はかかるかな。
砂を積むような作業ですが地道に頑張ろうと思います。
いよいよ自転車も来週には納車となります。
こちらもどんな感じでこの先トレーニングをしていくのか？
一緒にやる友人とともに色々と考えたいと思います。