今年の出来事と言えば・・
2017年12月27日 日記
今年の社長の部屋の更新も残すところあと2回か・・ 今年の個人的なことで1番頑張ったのはやっぱり←かな〜?? ボディビルのコンテスト。 ただ筋トレをして筋肉量を増やすだけでは無く、しっかりと脂肪を落として見栄えのするカラダ …
2017年12月27日 日記
今年の社長の部屋の更新も残すところあと2回か・・ 今年の個人的なことで1番頑張ったのはやっぱり←かな〜?? ボディビルのコンテスト。 ただ筋トレをして筋肉量を増やすだけでは無く、しっかりと脂肪を落として見栄えのするカラダ …