グラフ化して見てる化を
2021年10月5日 日記
毎朝、欠かさず測定している体重。 自分ぐらいの筋肉量だと体内の水分含有量で日々2キロぐらい体重が増減することがあるので、日々の変化はぼんやりとしたものですが、グラフ化したものをある程度長期的に見ると変化にも気付きやすくな …
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