回復力が落ちてますよね（泣）
2021年12月16日 日記
ギックリ腰6日目。。 土曜日の朝にギックリ腰をやってしまった時は経験上2〜3日である程度は治り、その後軽く筋トレして、今日辺りから総合格闘技の練習も復活出来るかな？？なんて思ってましたが、今日現在、とてもそんな気になれな …
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