トレーニングで健康に、、
2023年5月22日 日記
昨日は5月度の企業トレーニングレッスンを開催しました。 自分はレース観戦で仙台へ行っていたため初めて欠席をしましたが、、 今回も安全に楽しく「キック」を中心としたトレーニングが出来たようです。 何事も「継続は力なり」です …
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